枫霜提示您:看后求收藏(神马小说网www.alfredtibor.net),接着再看更方便。

等到十分钟后,鱼住继续训练。

他的训练很是枯燥,除了上篮外,勾手成为了他的主要攻坚目标。

对于一名内线来说,勾手是比较常规的进攻手段。

作为未来神奈川县第一高度,勾手可以让他占到不小的便宜。

鱼住训练的非常专注,竭尽全力增强自己的实力。

基础训练很是枯燥乏味,尤其还是在没有教练监督的前提下,一般人恐怕坚持不了几天,热情就会退散。

想要持之以恒,往往需要很强的意志才行。

鱼住最不缺的就是意志,何况每当疲惫的时候,他就会打开数据面板,但凡有一点点的进步,都会让他倍感振奋。

一时间,不仅没有厌烦,反而充满了动力,好似身体的疲惫都得到了缓解。

可惜,在训练了两个小时过后,鱼住实在撑不下去了。

他的体能太差了,基础太过薄弱,一旦继续训练,就有可能导致受伤。

“如果在室内篮球馆训练就好了!”

鱼住擦了一把热汗,室内篮球馆的设施明显更好,地板都是木制的,也更加清凉,一定程度上可以减少体力损耗,并提高训练效率。

由于体能的限制,鱼住不得不临时更改计划,他决定下午在家里训练力量,晚上以跑步为主。

只要将力量潜力完全转化,他就可以化身推土机,就可以像奥尼尔一样,光是用力量就可以轻松碾压绝大部分对手。

当然,他还要进一步增重。

也幸亏鱼住家是开料理店的,最不缺的就是营养,否则如果是像《灌篮之池上亮二》中的主角家世,那可真的要坐蜡了。

往后十天时间,鱼住每天坚持训练,时刻不敢懈怠。

他在篮球场上的训练,依旧是以近投为主。

至于内线脚步、背身单打,他不是不想练习,实在是没有对手,训练效果事倍功半。

经过这段时间的试验,鱼住已经为自己制定了最合适的训练方案,这也让他的实力获得了很大的进步。

这一天上午,鱼住继续在篮球场上训练。

这里偶尔也会有人过来打球,只不过鱼住长的太过高大,威慑力十足,没有人会叫鱼住和他们一起打球。

没办法,这太欺负人了!

就以鱼住的体型,普通篮球爱好者根本撑不住,这和找虐又有什么区别。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
星汉记事

星汉记事

MYTCHITOS
主角轮回重生之后徜徉星海的故事,算是科幻吧。 星辰大海,文明兴衰,宇宙尽头,都一一呈现在主角的眼前,是为记事,大体上也算是一篇公路文吧。 其实最早在大脑里构思故事,或者准确地说是胡思乱想的时候,是想写个同人的。只不过作为原作和原作者的死忠粉,作为一个读者,虽然完全可以接受原作的世界观和设定,但是当自己真的坐在电脑前开始敲键盘码字的时候,突然发现,那不是俺样的美学。 于是,原来所想过的那些东西,最后
其他 连载 71万字
穿回被离婚的渣A天师

穿回被离婚的渣A天师

胖大盖儿
抓鬼(妖)能力满分,追妻能力为负的小暖a≈ap;外冷内娇倔强小可爱粘人包o更新时间:【17:00】文案1纪耀某一日穿到了玄学世界,几年后学成归来时却发现原世界天翻地覆。职场社恐的她从一个电视台小透明,变成了著名音综
其他 连载 6万字
修仙大佬魂穿末世:控丧尸杀疯了

修仙大佬魂穿末世:控丧尸杀疯了

云霄飞笙
修仙界大佬云茉遇到了麻烦,在捡到控物集后,被系统强行送去了末世,地狱开局直接爆发丧尸危机就算了,还把她的力量全部夺走,让她这个大佬重新修炼。云茉:狗系统你出来,我绝对不打死你!虽然强行安排她魂穿惹得她不高兴,但系统确实给力,只要修炼就可以获得丰厚奖励,让她疯狂内卷,在杀丧尸的道路上越变越强。在别人还是小趴菜的时候,她早已经超越了所有人,狂宠自己人,疯狂打脸反派。和末日伙伴一路杀杀杀,刚要感慨一句,
其他 连载 35万字