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8月中旬，抵着炎热的夏日，她们被分成两批进行训练。亮相之前，招到的五期生有50几个，有几个在亮相之前就退了，如今是49个。
岑雨夏分在第二批，也不知是不是运气太好，她们这组好几个舞蹈很强的，也有动作幅度和力度特别大的。
不过令岑雨夏惊喜的是，她们会先进行为期一个月的基本功练习，之后再正式排练舞台曲目。
像压腿、踢后腿、把杆训练等都是必须要练习的，但是老师也看出大部分人都没练过，所以对于完成度要求也不高。
有基本功的练起来轻松，其他人嗓子喊破，头上冷汗直冒，尽量去完成那些动作。但是有一点，这一批五期生平均年龄较低，平时在家也是娇生惯养的，很难坚持下来。导致有几个人已经被困难打倒，准备退团了。
岑雨夏也是第一次练这种专业性的动作，以往只是体育课那些简单的动作。所以光是压腿，就够她受罪的了。压下去的时候，腿疼得直抽抽，好几次抽筋蜷缩在一旁。
像她这样的也有几个，比如沈梦瑶。所以舞蹈老师让她们互相按摩肌肉，避免肌肉拉伤等情况。对于刚练却没那么痛的人，老师也看在眼里，知道她们没有努力去完成，但她没说出来。
渐渐的，练的时间久了，有些人的心态就暴露出来了。舞蹈房里有哀怨，也有鼓励，有痛呼，也有欢笑。
因为几分同病相怜的关系，岑雨夏和沈梦瑶两人组成一组，互相帮忙做一些练习动作，做完之后又互相为对方按摩。
每天晚上回去，她们的腿脚都是发抖的，第一天基本上就是互相搀扶着回去，后面随着忍耐力加强，回去时的步伐都显得轻松了。
半个月后，岑雨夏在中心舞蹈房练完，竟然没第一时间回去休息，而是去了剧场。
她进后台的时候，只有助理姐姐和阿姨，岑雨夏打了声招呼，看向屏幕。
听不出是什么歌，但是H队这些前辈跳舞还是很有元气的，莫名想到之前有人给几支队伍的评价，S队是性感，N队是可爱，H队是元气。而且H队对外而言，是舞蹈着称。S队是小品队，N队是相声队。
“我很专注 远距离注视着你 连上课的情绪 都不专心”（下课铃声）
热情洋溢的表情，充满激情的舞蹈，让台下的粉丝们喊得很起劲。岑雨夏想，这个队伍的风格，和她想要的还挺像的。
只不过听说，她们要成立新队伍，可新
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